肠胃不好可以艾灸以下几个部位：
1.中脘穴：位于腹部，前正中线上，脐中上4寸。艾灸中脘穴可以调理脾胃，改善肠胃不适。
2.神阙穴：在脐窝正中，又名脐中。艾灸神阙穴可以温阳救逆、利水固脱，对肠鸣、腹痛、泄泻等有一定疗效。
3.天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。艾灸天枢穴可以疏调肠腑、理气行滞、消食，对腹胀、肠鸣、腹痛、便秘等有缓解作用。
4.足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。艾灸足三里穴可以燥化脾湿，生发胃气，对胃痛、呕吐、呃逆、腹胀、肠鸣等有调理作用。
5.脾俞穴：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸脾俞穴可以健脾和胃，益气养血，对腹胀、腹泻、呕吐等有改善作用。
6.胃俞穴：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸胃俞穴可以和胃健脾，理中降逆，对胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等有缓解作用。
需要注意的是，艾灸时要注意艾条的距离和温度，避免烫伤皮肤。同时，要保持室内温暖，避免着凉。如果肠胃不好的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。