肺上有结节3mm严不严重，需要综合结节的性质、大小、形态等因素来判断。以下是一些可能的情况：
1.良性结节：如果结节边缘光滑、密度均匀，通常是良性的，不需要过于担心。这种情况下，医生可能会建议定期复查胸部CT，观察结节的变化情况。
2.恶性结节：如果结节边缘不规则、有分叶或毛刺，或者伴有胸膜牵拉、局部淋巴结肿大等，可能是恶性的，需要进一步检查和治疗。可能需要进行穿刺活检或手术切除，以明确结节的性质。
3.不确定性结节：有些结节的性质难以确定，可能需要进一步观察或进行其他检查，如PET-CT、肿瘤标志物检测等。医生会根据具体情况制定个性化的诊疗方案。
无论结节的性质如何，以下措施都是重要的：
遵循医生的建议：医生会根据结节的情况制定相应的随访计划或进一步的检查和治疗方案。请务必按照医生的建议进行。
健康生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟、避免暴露在有害物质中、均衡饮食、适量运动等，有助于维持身体健康。
注意观察：密切关注自己的身体状况，如有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛等异常症状，及时就医。
需要注意的是，结节的诊断和处理需要专业医生的评估和指导。如果对肺上结节有疑虑或担忧，建议及时咨询医生，以便获得更详细和个性化的建议。