胳膊睡觉老是感觉麻木，可能与以下原因有关：
1.不正确的睡眠姿势：睡眠时胳膊受压，导致血液循环不畅，神经受压，就会出现麻木感。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或增生，可能压迫神经根，引起胳膊麻木、疼痛等症状。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列症状，睡觉时也可能出现胳膊麻木。
4.神经病变：糖尿病、神经炎等疾病可引起周围神经病变，导致胳膊麻木。
5.其他原因：脑血管疾病、肘管综合征、腕管综合征等也可能导致胳膊麻木。
如果胳膊麻木的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行相关检查，如颈椎X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，为了预防胳膊睡觉麻木，建议保持正确的睡眠姿势，避免长时间压迫胳膊；选择合适的枕头，以保证颈部和肩部的舒适；注意颈部和肩部的保暖，避免受寒。如果有颈椎病等疾病，应积极治疗，以减轻症状。