胳膊睡觉老是感觉麻木，可能与以下原因有关。
1.不正确的睡眠姿势：
睡眠时胳膊受压，导致血液循环不畅，神经受压，出现麻木感。
长时间保持同一姿势，使胳膊的肌肉和神经处于紧张状态，容易引起麻木。
2.神经病变：
颈椎病：颈椎间盘突出或增生，可能压迫神经根，导致胳膊麻木、疼痛。
胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列症状，如手臂麻木、无力等。
肘管综合征：肘管综合征是尺神经在肘部受到卡压而引起的，主要表现为小指和无名指麻木、无力。
腕管综合征：腕管综合征是正中神经在腕部受压而引起的，主要表现为拇指、食指、中指麻木、疼痛。
3.其他原因：
糖尿病：糖尿病可引起周围神经病变，导致胳膊麻木。
神经炎：感染、中毒、营养代谢障碍等原因可引起神经炎，导致胳膊麻木。
药物副作用：某些药物如化疗药物、抗抑郁药等，可能会引起胳膊麻木。
怀孕：怀孕后期，子宫增大，可能会压迫神经，导致胳膊麻木。
治疗方法如下。
1.调整睡眠姿势：选择合适的枕头，避免胳膊受压。睡觉时尽量保持仰卧或侧卧，避免长时间保持同一姿势。
2.治疗神经病变：根据病因进行治疗。如颈椎病可采用牵引、理疗、药物等方法治疗；肘管综合征、腕管综合征等可采用手术治疗。
3.治疗其他原因：如糖尿病引起的周围神经病变，需控制血糖；神经炎需使用营养神经的药物；药物副作用引起的麻木，需调整药物剂量或更换药物；怀孕引起的胳膊麻木，分娩后症状可缓解。
4.物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸等方法缓解麻木症状。
5.功能锻炼：适当进行胳膊的功能锻炼，可增强肌肉力量，改善血液循环。
如果胳膊麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。