脾胃虚寒是一种中医病症，主要是由于脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所导致的。以下是一些适合脾胃虚寒人群食用的食物：
1.胡椒猪肚汤：胡椒性温热，有温中散寒的作用；猪肚则有补虚损、健脾胃的功效。该汤品对于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、食欲不振、大便溏泄等症状有一定的缓解作用。
2.姜糖：生姜性温，味辛，具有解表散寒、温中止呕的功效。姜糖中的生姜和红糖都有温中散寒的作用，适合脾胃虚寒的人群食用。
3.南瓜：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。南瓜中的营养成分丰富，含有丰富的维生素和矿物质，对于脾胃虚寒所致的食欲不振、乏力等症状有一定的缓解作用。
4.山药：山药性温，味甘，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。山药中的营养成分丰富，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。脾胃虚寒的人群可以在煮粥或者煲汤时加入适量的山药，以起到健脾益胃的作用。
5.荔枝：荔枝性温，味甘酸，具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝中的营养成分丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等物质，对于脾胃虚寒所致的脘腹胀痛、腹泻等症状有一定的缓解作用。但需注意，荔枝性温，易生内热，故不宜多食。
需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用，如果脾胃虚寒的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。