这种症状可能是腰椎间盘突出症引起的，也可能是其他原因导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.腰椎间盘突出症：
病因：腰椎间盘的退变是腰椎间盘突出症的基本病因。在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
治疗方法：
一般治疗：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围下床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。
药物治疗：可使用非甾体类镇痛药、肌松药、镇静剂等缓解疼痛。
物理治疗：可采用按摩、推拿、牵引等方法，以减轻椎间盘压力，缓解症状。
手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如髓核摘除术、植骨融合术等。
2.其他原因：
梨状肌综合征：梨状肌综合征是引起干性坐骨神经痛的常见原因之一。其主要症状为臀部疼痛，并可向下肢放射，严重时可影响行走。
腰椎管狭窄症：腰椎管狭窄症是导致腰痛及腰腿痛等症状的常见病之一。患者行走时可出现腰腿疼痛、麻木无力等症状，蹲下或休息后症状可减轻或消失。
下肢血管疾病：如动脉硬化、栓塞等，也可导致下肢麻木、疼痛等症状。
总之，引起左腿下肢发麻不舒服的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。