一到晚上皮肤就痒起包，可能是荨麻疹的表现，以下是一些治疗建议：
1.寻找病因：尽可能地找出病因并加以去除是治疗荨麻疹的关键。如果是感染引起者，应积极治疗感染病灶；如果是药物引起者，应停用过敏药物；如果是食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。
2.避免刺激：避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣食品。有胃肠到道功能失调者应予纠正。
3.药物治疗：抗组胺药物是治疗荨麻疹的主要药物，可以控制风团和瘙痒。第一代抗组胺药物如苯海拉明、氯苯那敏等，第二代抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，都有很好的效果。如果抗组胺药物治疗效果不佳，可以考虑联合使用两种或两种以上的药物。对于严重的荨麻疹，或者抗组胺药物治疗无效的患者，可以使用糖皮质激素治疗。
4.免疫抑制剂：对于慢性荨麻疹患者，或者抗组胺药物治疗效果不佳的患者，可以考虑使用免疫抑制剂，如环孢素、硫唑嘌呤等。
5.自血疗法：自血疗法是抽取患者自身的血液，注射到穴位上，以调整机体的免疫功能。对于慢性荨麻疹患者，或者抗组胺药物治疗效果不佳的患者，可以考虑使用自血疗法。
6.中医治疗：中医认为荨麻疹是由于风、湿、热邪蕴于肌肤所致，治疗上以祛风、利湿、清热为主。常用的中药有防风、荆芥、薄荷、蝉蜕、苦参、地肤子等。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。同时，荨麻疹患者在治疗期间应注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物。