b超监测卵泡的最佳时间是在月经周期的第9-10天左右，此时可以观察到卵泡的发育情况，并确定是否有排卵。
需要注意的是，每个人的月经周期长度不同，因此监测卵泡的时间也会有所差异。一般来说，月经周期规律的女性，监测卵泡的时间相对较为固定。而对于月经周期不规律的女性，需要通过基础体温测定、排卵试纸等方法来确定监测卵泡的时间。
此外，在进行b超监测卵泡时，需要保持膀胱充盈，以便更好地观察卵泡的情况。同时，在监测过程中，医生会根据卵泡的大小和发育情况，安排合适的时间进行同房，以提高受孕的机会。
如果在监测过程中发现卵泡发育异常或存在其他问题，医生会及时进行处理，以保障女性的生殖健康。
对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、卵巢功能减退的女性等，监测卵泡的时间和方法可能会有所不同。因此，在进行卵泡监测前，最好咨询医生，了解自己的具体情况和注意事项。
总之，b超监测卵泡是一种简单、有效的监测排卵的方法，可以帮助女性了解自己的生育能力和受孕时机。在进行监测时，需要遵循医生的建议，保持良好的心态，以提高受孕的机会。