根据你提供的信息，脸上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，可能伴有瘙痒和疼痛。建议保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品，并在医生的指导下使用外用药物或口服药物治疗。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，通常表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒和起疱。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。建议避免接触过敏原，保持皮肤湿润，使用含有氧化锌或凡士林的护肤品，并在医生的指导下使用外用药物或口服药物治疗。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些过敏原或刺激物而引起的炎症反应。症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒和起疱。建议避免接触过敏原或刺激物，使用含有糖皮质激素的护肤品，并在医生的指导下使用外用药物或口服药物治疗。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒。例如，水痘、麻疹、手足口病等病毒感染，以及痤疮丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌感染。建议及时就医，根据病因进行治疗。
5.药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红疙瘩和瘙痒。建议及时告知医生正在使用的药物，并在医生的指导下调整治疗方案。
6.系统性疾病：某些系统性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，也可能出现皮肤症状。建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况进行评估。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，由于身体状况和免疫力不同，需要特别关注皮肤问题。以下是一些针对特殊人群的建议：
1.孕妇：孕妇在怀孕期间由于激素水平的变化，容易出现皮肤问题。如果出现红疙瘩和瘙痒，应避免使用可能对胎儿有影响的药物，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意保持皮肤清洁，避免搔抓和感染。
2.儿童：儿童的皮肤娇嫩，容易受到外界刺激和感染。如果出现红疙瘩和瘙痒，应注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品和化妆品。同时，根据症状的严重程度，在医生的指导下使用外用药物或口服药物治疗。
3.老年人：老年人的皮肤变薄、干燥，容易出现皮肤瘙痒和炎症。应注意保持皮肤湿润，避免过度清洁和搔抓。同时，注意饮食健康，补充足够的水分和营养。
总之，脸上起红疙瘩并伴有瘙痒是一种常见的皮肤问题，但原因可能因人而异。建议及时就医，根据具体情况进行诊断和治疗。同时，注意保持皮肤清洁，避免搔抓和感染，避免使用刺激性的护肤品和化妆品。