乙肝大三阳肝区痛可能与肝脏炎症、肝脏肿大、肝包膜牵拉等有关，可采取以下措施。
1.就医检查：进行肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏B超等检查，以明确肝区痛的原因。
2.针对病因治疗：
乙肝活动：如果乙肝病毒DNA阳性，肝功能异常，需要进行抗病毒治疗，常用药物包括恩替卡韦、替诺福韦等。
保肝治疗：如果肝功能异常，需要使用保肝药物，如还原型谷胱甘肽、甘草酸制剂等。
抗纤维化治疗：如果有肝纤维化或肝硬化的表现，需要使用抗纤维化药物，如鳖甲软肝片、安络化纤丸等。
3.调整生活方式：
休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
饮食：清淡饮食，避免饮酒和进食辛辣、油腻食物。
情绪调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.定期复查：遵医嘱定期复查肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏B超等，以监测病情变化。
需要注意的是，以上措施仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况在医生的指导下制定。此外，如果肝区痛持续不缓解或加重，或出现其他不适症状，应及时就医。同时，乙肝大三阳患者应积极配合治疗，定期复查，避免病情进展。