眼睫毛总是掉进眼睛里，可能与以下原因有关。
睫毛生长方向异常：如果睫毛的生长方向异常，可能会导致睫毛向内生长，刺激角膜和结膜，引起异物感和不适感。
睑内翻：睑内翻是一种常见的眼部疾病，它会导致睑缘内卷，使睫毛接触到眼球表面，从而引起刺激和不适。
眼部炎症：眼部炎症，如结膜炎、角膜炎等，可能会导致眼睛分泌物增多，睫毛容易粘在分泌物上，进而掉进眼睛里。
眼部外伤：眼部外伤，如角膜擦伤、结膜裂伤等，可能会导致睫毛脱落或移位，从而引起异物感。
其他因素：长期佩戴隐形眼镜、过度用眼、眼部疲劳等，也可能会导致睫毛容易掉进眼睛里。
如果眼睫毛总是掉进眼睛里，可能会引起眼部不适、异物感、流泪、眼红等症状。如果长期存在这种情况，还可能会导致角膜损伤、感染等并发症。因此，如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
对于经常出现这种情况的人群，可以采取以下措施来缓解症状。
清洁眼部：使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，去除睫毛和眼部分泌物，减少刺激和感染的风险。
调整睫毛：如果睫毛生长方向异常或存在睑内翻等问题，可以考虑就医，进行睫毛电解、手术等治疗。
治疗眼部疾病：如果存在眼部炎症等疾病，需要及时就医，进行相应的治疗，控制炎症，缓解症状。
注意眼部卫生：避免揉眼、过度用眼等，保持眼部清洁和湿润。
佩戴合适的隐形眼镜：如果需要佩戴隐形眼镜，应选择合适的镜片和护理液，并注意正确的佩戴和清洁方法。
总之，如果眼睫毛总是掉进眼睛里，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以缓解症状，避免并发症的发生。同时，注意眼部卫生和保护，避免长时间用眼、佩戴不合适的隐形眼镜等，有助于预防这种情况的发生。