颈椎病症状的治疗方法包括以下几点：
1.保持正确的姿势：长时间低头或仰头会加重颈椎病症状，因此需要保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头。
2.进行颈部运动：适当的颈部运动可以缓解颈椎病症状，例如颈部伸展、旋转等。
3.热敷：热敷可以缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环，缓解颈椎病症状。
4.按摩：按摩可以缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环，缓解颈椎病症状。
5.药物治疗：如果颈椎病症状较为严重，可以使用药物治疗，例如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
6.物理治疗：物理治疗包括电疗、热疗、磁疗等，可以缓解颈椎病症状。
7.手术治疗：如果颈椎病症状较为严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，颈椎病症状的治疗需要根据具体情况制定个性化的治疗方案，如果症状较为严重，建议及时就医，以免延误病情。