肚子很饿却不想吃东西没有食欲，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.情绪问题：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响食欲。如果你最近经历了一些压力较大的事情，或者情绪不太稳定，可以尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等来缓解情绪，有助于恢复食欲。
2.生活习惯：不规律的作息时间、过度节食、饮食不规律等生活习惯也可能导致食欲不佳。建议保持规律的作息时间，每天定时进食，避免过度节食或暴饮暴食。
3.缺乏运动：缺乏运动会导致身体代谢减缓，从而影响食欲。建议适当增加运动量，有助于促进身体代谢，提高食欲。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会导致食欲下降。如果你正在服用某些药物，可以咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物。
5.健康问题：某些健康问题，如胃肠疾病、甲状腺功能减退等，也可能导致食欲不佳。如果你长期存在食欲不佳的问题，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐、疲劳等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，肚子很饿却不想吃东西没有食欲可能是由多种原因引起的。如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，适当增加运动量，也有助于提高食欲。