血小板低的原因有很多，如血小板生成减少、血小板破坏过多、血小板分布异常等。因此，在治疗血小板低时，首先需要明确病因，然后采取针对性的治疗措施。
饮食调理可以作为辅助治疗方法，但不能替代正规治疗。血小板低的患者可以多吃一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶、瘦肉、动物肝脏等。
血小板低的患者还可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、草莓等，维生素C可以促进铁的吸收，有助于提高血小板的数量。
血小板低的患者还应该避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激胃肠道，影响血小板的生成。
血小板低的患者应该戒烟、戒酒，因为吸烟、饮酒会影响血小板的功能。
需要注意的是，饮食调理只能作为辅助治疗方法，不能替代正规治疗。如果血小板低的情况比较严重，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。