绞股蓝茶具有调节血压、降血脂、降血糖、促睡眠、缓衰老、防抗癌、提高免疫力、调节人体生理机能的功效。
1.调节血压：绞股蓝茶中的皂苷可以降低血液中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，同时提高高密度脂蛋白的含量，从而起到调节血压的作用。
2.降血脂：绞股蓝茶中的黄酮类物质可以降低血脂，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
3.降血糖：绞股蓝茶中的多糖类物质可以降低血糖，对糖尿病有一定的辅助治疗作用。
4.促睡眠：绞股蓝茶中的氨基酸和矿物质可以调节神经系统，促进睡眠。
5.缓衰老：绞股蓝茶中的黄酮类物质、多糖类物质和维生素C、E等抗氧化物质可以清除自由基，延缓衰老。
6.防抗癌：绞股蓝茶中的皂苷、黄酮类物质等成分具有抗肿瘤、抗突变、抗病毒等作用，可以预防癌症的发生。
7.提高免疫力：绞股蓝茶中的多糖类物质、黄酮类物质和维生素C、E等成分可以提高免疫力，增强人体的抵抗力。
8.调节人体生理机能：绞股蓝茶中的多种成分可以调节人体的生理机能，如促进消化、调节肠道菌群、降尿酸等。