月经期可以吃阿胶糕，但需适量。
阿胶糕是一种传统的滋补食品，主要成分有阿胶、红枣、核桃等，具有补血、养颜、滋阴润肺等功效。对于月经量正常的女性，在月经期适量食用阿胶糕，通常不会对月经造成影响，还可以补充身体所需的营养。但如果月经量较多，在月经期食用阿胶糕，可能会导致月经量进一步增多，甚至引起贫血。此外，阿胶糕较滋腻，不易消化，脾胃虚弱的女性在月经期食用后，可能会出现消化不良、腹胀等不适症状。
因此，月经量正常的女性可以在月经期适量食用阿胶糕；月经量较多或脾胃虚弱的女性应避免在月经期食用阿胶糕。同时，阿胶糕不能替代药物，如果女性在月经期有任何不适，应及时就医。