人参果具有以下功效与作用：
1.补充营养：人参果富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，有助于补充人体所需的营养物质。
2.增强免疫力：人参果中的多糖、人参皂苷等成分具有提高免疫力的作用，能够增强人体的抵抗力。
3.降血糖：人参果中的苦瓜素等成分具有一定的降血糖作用，适合糖尿病患者食用。
4.抗氧化：人参果中的维生素C、维生素E等成分具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。
5.保护心血管：人参果中的膳食纤维、钾等成分有助于降低血压、血脂，保护心血管健康。
注意事项：
1.人参果性温，体内有实热者应避免食用，以免加重症状。
2.人参果含有较高的糖分，糖尿病患者应适量食用。
3.人参果不宜与螃蟹、田螺等寒性食物同食，以免引起腹泻等不适症状。
4.孕妇、儿童及过敏体质者应在医生的指导下食用。
以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。