月经期间可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。在月经期间，女性身体的免疫力可能会有所下降，适量食用芒果可以为身体补充营养，提高免疫力。此外，芒果中含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，能够减少自由基对身体的伤害，有助于维持身体的健康。
需要注意的是，芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，在月经期间食用芒果时，应适量食用，避免过量食用。同时，女性在月经期间应注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于维持身体的健康。