不同胰岛素的效果因人而异，没有一种胰岛素是绝对好的。以下是一些常见胰岛素的特点和适用情况：
1.长效胰岛素：
作用时间长，可提供基础胰岛素水平，适用于需要稳定控制血糖的患者，如糖尿病患者在夜间或长时间禁食时。
常见的长效胰岛素有甘精胰岛素和地特胰岛素。
2.中效胰岛素：
作用时间较长，可提供中等程度的胰岛素控制，适用于需要在一天中控制血糖的患者。
常见的中效胰岛素有低精蛋白锌胰岛素。
3.速效胰岛素：
起效快，作用时间短，可快速控制餐后血糖峰值，适用于需要快速降低血糖的情况，如进食后。
常见的速效胰岛素有门冬胰岛素和赖脯胰岛素。
4.预混胰岛素：
含有短效和长效胰岛素的混合物，可同时控制空腹和餐后血糖，使用方便。
常见的预混胰岛素有门冬30、地特30等。
选择适合自己的胰岛素需要考虑以下因素：
1.血糖控制需求：根据个人的血糖水平和饮食、运动情况，选择合适的胰岛素类型和剂量。
2.注射方式：不同类型的胰岛素有不同的注射方式，如皮下注射、静脉注射等，需要根据个人情况选择。
3.副作用和不良反应：不同的胰岛素可能会有不同的副作用和不良反应，如低血糖、体重增加、过敏等，需要在医生的指导下使用。
4.个人生活习惯：如果需要频繁注射胰岛素，个人的生活习惯和便利性也需要考虑。
此外，胰岛素的效果还可能受到个体差异、饮食、运动等因素的影响。在使用胰岛素治疗糖尿病时，需要密切监测血糖水平，根据血糖变化调整胰岛素的剂量，并遵循医生的建议进行治疗。同时，还需要注意饮食控制、适当运动等，以提高胰岛素的效果和减少副作用的发生。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况制定，建议在医生的指导下进行治疗。如果对胰岛素的使用有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。