根管治疗后牙龈肿了可能是由以下原因引起的：
1.感染：根管治疗不彻底或在治疗过程中细菌感染，可能导致牙龈肿胀。
2.药物反应：使用某些根管治疗药物后，可能会出现过敏反应或药物刺激，引起牙龈肿胀。
3.牙根纵裂：根管治疗后，牙根可能发生纵裂，导致牙龈肿胀和疼痛。
4.其他：如牙周炎、根尖周炎等口腔疾病未得到有效控制，也可能引起牙龈肿胀。
以下是一些处理方法：
1.口腔清洁：使用温和的漱口水漱口，保持口腔清洁，避免食物残渣和细菌滋生。
2.药物治疗：可以口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解症状。
3.复诊：及时回诊，让医生检查牙龈肿胀的原因，并根据具体情况进行相应的处理，如调整治疗方案、进行根管再治疗等。
4.注意事项：避免用患侧咀嚼食物，避免食用辛辣、刺激性食物，保持充足的休息和良好的心态。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果牙龈肿胀严重、疼痛剧烈或持续时间较长，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，在根管治疗后，应按照医生的建议进行定期复查和口腔护理，以预防并发症的发生。