皮肤晒黑后，想要快速变白，可以采取以下方法：1.避免日晒：减少紫外线对皮肤的照射，是防止皮肤晒黑的关键。在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，选择遮阳伞等防晒工具
2.使用美白产品：含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，可以抑制黑色素的生成，促进黑色素的代谢，从而达到美白的效果。可以在洁面后，先使用美白精华液，再涂抹乳液或面霜
3.光子嫩肤：强脉冲光和激光等技术，可以刺激皮肤胶原蛋白的增生，减少黑色素的生成，从而改善皮肤暗沉和色斑。一般需要多次治疗，每次间隔2-4周
4.化学剥脱：使用化学物质去除表皮的老化角质，促进皮肤新陈代谢，从而使皮肤更加白皙。常用的化学剥脱剂包括果酸、水杨酸等
5.中医调理：中医认为，皮肤的色泽与脏腑的功能密切相关。可以通过调理脏腑气血，达到美白的效果。常用的中药有白芷、白术、白茯苓等。
需要注意的是，皮肤的美白需要一个过程，不能期望一蹴而就。同时，不同的人对美白方法的反应可能不同，需要根据自己的肤质和皮肤状况选择合适的方法。此外，对于敏感肌肤或皮肤疾病患者，在使用美白产品或接受美白治疗前，应先咨询医生或皮肤科医生的意见。