精神紧张可能由多种原因引起，如生活压力、工作压力、人际关系等。以下是一些可以缓解精神紧张的药物：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等，具有镇静、抗焦虑作用，适用于各种原因引起的焦虑、紧张。
2.抗抑郁药：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类药物，如氟西汀、帕罗西汀等，对缓解焦虑、紧张也有一定效果。
3.β-肾上腺素能受体阻滞剂：如普萘洛尔等，主要用于治疗因精神紧张引起的心动过速等症状。
需要注意的是，这些药物都有一定的副作用，应在医生的指导下使用。此外，除了药物治疗，还可以通过心理治疗、放松训练等方法来缓解精神紧张。
以上内容仅供参考，具体用药请在专业医生的指导下进行。