脸上长痘痘又红又硬，可能是痤疮丙酸杆菌感染引起的炎症性痤疮，也可能是其他原因导致的。以下是一些可能有帮助的建议：
1.寻求医疗帮助：如果痘痘持续不愈或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁和摩擦皮肤。
3.注意饮食：避免高糖、高脂肪和高乳制品的饮食，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致感染扩散和疤痕形成。
5.使用药物治疗：医生可能会开处方药物，如外用抗生素、维A酸类药物或口服抗生素等。
6.光疗：对于严重的痤疮，可能会推荐光疗，如蓝光或红光照射。
7.注意防晒：痘痘愈合后可能会留下色素沉着，使用防晒霜可以帮助减轻色斑。
8.心理调适：痤疮可能会对心理产生影响，保持积极的心态，寻求心理支持或咨询。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有特定疾病的人，治疗方法可能会有所不同。在使用任何新的治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。此外，每个人的皮肤状况和对治疗的反应都可能不同，治疗效果可能需要一段时间才能显现。持续关注皮肤健康，如果有任何疑虑或问题，及时与医生沟通。