眼皮内侧经常长小白粒磨眼睛，可能是由以下原因引起的：
1.睑板腺开口堵塞：睑板腺分泌的油脂无法正常排出，在眼皮内形成白色颗粒，可能会刺激眼睛引起异物感。
2.粟丘疹：起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿，可发生于任何年龄、性别，也可发生于任何部位，但通常好发于眼睑、颊及额部。
3.汗管瘤：向小汗腺末端分化的错构瘤，部分患者有家族史，可发生于任何年龄，但女性多于男性，通常好发于眼睑及颊部，表现为肤色或淡黄色的半球形丘疹，质较硬。
4.其他：如皮脂腺异位症、脂肪瘤等。
如果眼皮内侧的小白粒磨眼睛，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.清洁眼睑：使用温热的毛巾轻轻擦拭眼睑，帮助去除油脂和污垢。
2.去除小白粒：如果小白粒是由于睑板腺开口堵塞引起的，医生可能会使用消毒针头挑出或用粉刺挤压器挤出。
3.药物治疗：如果是粟丘疹或汗管瘤等疾病，医生可能会开一些外用药物或口服药物进行治疗。
4.其他治疗方法：如果病情严重，可能需要进行激光治疗、冷冻治疗或手术治疗等。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免自行挤压或挑破小白粒，以免引起感染或加重病情。同时，应保持眼部清洁，避免过度用眼，避免使用刺激性化妆品和护肤品。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。同时，应注意眼部卫生，避免感染，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防眼部疾病的发生。