一岁宝宝可以吃的水果有很多，一般常见的水果都可以。但要注意选择新鲜应季的水果，避免选择容易过敏的水果。每次给宝宝添加一种新的水果时，要注意观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、腹泻等。如果宝宝出现过敏反应，应及时停止喂食，并带宝宝去医院就诊。
1.选择应季水果：应季水果口感好，营养丰富，而且价格相对便宜。
2.选择新鲜水果：新鲜水果口感好，营养丰富，而且不容易引起过敏。
3.避免选择容易过敏的水果：如芒果、菠萝、猕猴桃等。
4.注意水果的卫生：水果表面可能会有细菌和农药残留，所以在给宝宝喂食之前，要将水果清洗干净。
5.控制水果的摄入量：水果中含有一定的糖分，过量食用可能会影响宝宝的食欲和健康。
总之，一岁宝宝可以吃很多水果，但要注意选择合适的水果，控制摄入量，注意卫生。