脖子上过敏发红瘙痒，可采取以下措施缓解：
1.找出过敏原：如果知道对什么过敏，应避免再次接触过敏原。
2.清洗皮肤：用温水清洗脖子，去除可能残留的过敏原或刺激物。
3.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，锁住皮肤水分，缓解瘙痒。
4.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脖子上，每次15-20分钟，可减轻瘙痒和红肿。
5.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重症状。可以通过分散注意力、轻轻拍打皮肤等方式来缓解瘙痒感。
6.药物治疗：如果瘙痒严重影响生活，可以在医生的指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果皮肤出现破损或感染，可能需要使用外用抗生素或糖皮质激素药膏。
7.就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更强效的药物或进行进一步的治疗。
需要注意的是，特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等）在使用药物时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，如果脖子上的过敏症状与其他健康问题同时存在，或出现发热、呼吸困难等严重症状，应立即就医。