长期吃碳酸氢钠片的副作用主要有以下几点：
1.胃肠道反应：碳酸氢钠片会中和胃酸，改变胃内环境，从而引起一系列胃肠道反应，如腹胀、腹痛、暖气等。
2.碱血症：长期大量服用碳酸氢钠片可能导致碱血症，出现手足抽搐、尿频等症状。
3.影响其他药物的作用：碳酸氢钠片会影响某些药物的吸收和代谢，如磺胺类药物、维生素B12等。
4.肾脏负担：碳酸氢钠片需要通过肾脏排泄，长期大量服用可能会增加肾脏的负担。
需要注意的是，以上副作用并非一定会发生，具体情况因人而异。在服用碳酸氢钠片期间，应遵循医生的建议，按照正确的剂量和使用方法服用。如果出现不适症状，应及时就医。此外，对于患有肾脏疾病、心血管疾病等特殊人群，应在医生的指导下使用碳酸氢钠片。