宫寒严重不来月经可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决办法：
1.就医治疗：宫寒可能是由多种妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。
2.中药调理：宫寒也可能是由于体内寒气过重引起的，可以通过中药调理来缓解。一些常见的中药包括当归、川芎、白芍、熟地黄等，可以在医生的指导下使用。
3.饮食调理：宫寒患者可以通过饮食调理来缓解症状。建议多食用温热性的食物，如姜、蒜、羊肉、牛肉等，避免食用生冷、寒性的食物，如冰淇淋、西瓜、梨等。
4.注意保暖：宫寒患者要注意保暖，避免着凉。尤其是在经期，要注意腹部和脚部的保暖，可以使用热水袋或暖宫贴等。
5.运动调理：适当的运动可以促进血液循环，缓解宫寒的症状。建议选择适合自己的运动方式，如瑜伽、慢跑、散步等。
6.保持心情愉悦：宫寒患者要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。情绪对月经周期也有一定的影响。
以上内容仅供参考，如果出现月经不来的情况，建议及时就医，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保暖，保持心情愉悦，适当运动，注意饮食调理，以缓解宫寒的症状。