食用芒果后出现过敏反应，导致脸部瘙痒，这是一种常见的过敏症状。以下是一些建议：
1.停止食用芒果：如果确定脸部瘙痒是由于食用芒果引起的，应立即停止食用芒果及相关制品，避免过敏反应进一步加重。
2.清洗脸部：用清水彻底清洗脸部，以去除可能残留在皮肤上的芒果汁液。避免使用刺激性的化妆品或洁面产品，以免加重皮肤刺激。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脸部，有助于减轻瘙痒和红肿。每次敷15-20分钟，每天多次。
4.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能进一步加重过敏反应。尽量避免搔抓脸部，可以轻轻拍打或用手指按压来缓解瘙痒感。
5.口服抗过敏药物：如果瘙痒症状较为严重，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。按照药物说明书的剂量和使用方法服用。请务必咨询医生或药师的建议。
6.就医：如果脸部瘙痒持续不缓解、红肿加重、出现水疱或其他异常症状，或者出现呼吸困难、喉咙紧闭等严重过敏反应的迹象，应立即就医。医生会根据具体情况进行评估，并给予适当的治疗，如注射肾上腺素、使用糖皮质激素等。
7.注意饮食：在过敏症状缓解之前，应避免食用其他可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。同时，保持饮食清淡，多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，有助于促进皮肤修复。
8.避免再次接触芒果：了解自己对芒果过敏后，应避免再次接触芒果或含有芒果成分的食物。在食用其他水果或食品时，也要注意查看成分表，以避免潜在的过敏风险。
9.记录过敏情况：记录下每次过敏发作的时间、症状、食用的食物等信息，以便及时就医或向医生提供详细的病史。
需要注意的是，严重的过敏反应可能会对生命造成威胁，因此如果出现严重的过敏症状或症状持续不缓解，应及时寻求医疗帮助。此外，对于过敏体质的人，尤其是儿童和孕妇，更应谨慎食用芒果或其他可能引起过敏的食物。如果对某种食物存在疑虑，最好先进行过敏测试或咨询医生的意见。