小孩去寒湿最好的方法是综合调理，包括调整饮食、加强运动、注意保暖、按摩穴位和药物治疗等。以下是具体的分析和解
答：
1.调整饮食：小孩的饮食应该以温热、易消化的食物为主，避免食用过多的生冷、油腻食物。可以多吃一些温热的食物，如姜、葱、蒜、胡椒等，以帮助驱寒祛湿。
2.加强运动：适当的运动可以促进小孩的血液循环和新陈代谢，有助于排出体内的寒湿。可以选择一些适合小孩的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
3.注意保暖：小孩的身体比较娇嫩，容易受到寒湿的侵袭。因此，要注意给小孩保暖，尤其是在寒冷的季节和天气。可以给小孩穿上保暖的衣物，避免着凉。
4.按摩穴位：按摩穴位是一种有效的去寒湿的方法。可以按摩小孩的涌泉穴、足三里穴、关元穴等穴位，以促进血液循环和新陈代谢，帮助排出体内的寒湿。
5.药物治疗：如果小孩的寒湿症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗。常用的药物有附子理中丸、金匮肾气丸等。
总之，小孩去寒湿最好的方法是综合调理，包括调整饮食、加强运动、注意保暖、按摩穴位和药物治疗等。同时，要注意给小孩保暖，避免着凉，保持室内空气流通，让小孩多参加户外活动，增强体质。