宝宝老是拉肚子，可能由非感染和感染性因素引起。如果宝宝精神状态好，无其他不适，可能是生理性腹泻；若还伴有其他症状，如发热、呕吐、大便带血等，可能是病理性腹泻，需及时就医。以下是一些应对方法：
1.调整饮食：
母乳喂养的宝宝，继续母乳喂养，可适当缩短每次喂奶时间，让宝宝吃前1/2～2/3的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质，而后半部分主要含脂肪，后喂奶可以稀释蛋白质、脂肪含量，以防加重宝宝胃肠道负担。
人工喂养或混合喂养的宝宝，应在医生指导下适当调整饮食，减少奶量或稀释奶液，待宝宝腹泻好转后逐渐恢复正常饮食。
2.注意饮食卫生：
宝宝的餐具应经常消毒，保持清洁。
护理宝宝前后，家长应洗净双手，以防交叉感染。
3.腹部保暖：
给宝宝更换尿布时，动作要快，避免腹部受凉。
晚上睡觉时，可给宝宝使用睡袋，以保证腹部温暖。
4.合理用药：
宝宝腹泻时，家长可在医生指导下给宝宝服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物，以缓解症状。
若宝宝腹泻严重，出现脱水症状，如皮肤干燥、眼窝凹陷、尿量减少等，应及时带宝宝就医，进行补液治疗。
5.及时就医：
如果宝宝腹泻持续时间较长，或伴有其他严重症状，如高热、频繁呕吐、脓血便等，应及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。
总之，宝宝老是拉肚子，家长应密切观察宝宝的症状，调整饮食，注意腹部保暖，合理用药，并及时就医，以免延误病情。