当收缩压大于或等于140mmHg和(或)舒张压大于或等于90mmHg时,可诊断为高血压。
高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压会增加脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾衰竭等的发病风险。
以下是一些关于高血压的信息:
高血压的症状:大多数高血压患者起病隐匿,缺少典型的症状。有的患者可表现为头痛、头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等。
高血压的危害:高血压会损害心、脑、肾等重要脏器的结构和功能,最终导致这些器官的功能衰竭。
高血压的治疗:高血压的治疗包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟限酒等。药物治疗包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
如果你的血压高于正常范围,建议及时就医,医生会根据你的具体情况制定治疗方案。同时,你也需要注意生活方式的调整,保持健康的生活习惯。
