儿童腿疼脚疼的原因主要有以下几点：
1.生长痛：3-12岁的孩子可能会出现生长痛，这是一种正常的生理现象。孩子骨骼生长迅速，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛。疼痛部位多在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在下午或夜间较为明显，不会影响孩子的活动。
2.外伤：孩子活动量大，容易出现磕碰伤，如果损伤到骨骼或肌肉，也会导致腿疼脚疼。
3.感染：孩子如果患上了病毒、细菌或其他病原体感染，也可能会出现腿疼脚疼的症状，比如感冒、手足口病、猩红热等。
4.炎症性疾病：风湿热、幼年特发性关节炎、过敏性紫癜等炎症性疾病也会导致孩子腿疼脚疼。
5.其他：儿童白血病、恶性肿瘤等也会引起腿疼脚疼。
如果孩子出现腿疼脚疼的症状，家长可以先观察孩子的疼痛情况，如果疼痛不严重，可以先在家观察。如果疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有红肿、发热等症状，或者孩子出现活动受限、跛行等情况，建议及时带孩子就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。