早上起来鼻涕里有血，可能是以下原因导致的：
1.鼻腔干燥：空气干燥、长期使用加湿器、发热等原因，可导致鼻腔黏膜干燥、毛细血管破裂，引起鼻涕带血。
2.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等炎症性疾病，可导致鼻黏膜充血、肿胀，鼻涕中可能带血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，发生黏膜糜烂、出血。
4.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、鼻部外伤等，可导致鼻黏膜损伤，引起鼻涕带血。
5.鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能导致鼻涕带血，出血量一般较多，可伴有鼻塞、头痛等症状。
6.全身性疾病：某些全身性疾病也可能导致鼻涕带血，如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等。
如果鼻涕带血持续时间较长、出血量较多，或伴有其他症状，如鼻塞、头痛、耳鸣、听力下降等，应及时就医，进行详细的鼻内镜检查、血常规、凝血功能等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持鼻腔湿润，避免用手挖鼻，多喝水，多吃蔬菜水果。如果患有鼻部疾病，应及时治疗，避免病情加重。