意外怀孕的补救措施主要包括人工流产和药物流产。以下是这两种方法的详细介绍：
1.人工流产：
手术流产：通过手术的方式终止妊娠。手术前需要进行全面的身体检查，包括B超、血常规、凝血功能等，以确保手术的安全性。手术过程中，医生会使用器械将子宫内的胚胎组织吸出或刮出。手术流产一般适用于怀孕10周以内的女性。
药物流产：通过服用药物来终止妊娠。药物流产一般适用于怀孕7周以内的女性。药物流产需要在医生的指导下进行，并且需要在医院观察一段时间，以确保流产的顺利进行。
2.药物流产：
适用人群：怀孕7周以内、年龄在35岁以下、没有慢性疾病或过敏性哮喘病史、B型超声确诊为宫内妊娠、近期没有接受过糖皮质激素治疗的女性。
注意事项：药物流产可能会导致出血、疼痛、不完全流产等并发症。因此，在进行药物流产前，需要进行全面的身体检查，并在医生的指导下进行。
需要注意的是，无论是人工流产还是药物流产，都需要在正规的医疗机构进行，并在医生的指导下进行。同时，意外怀孕后需要及时就医，以便选择最适合自己的补救措施。此外，无论选择哪种方法，都需要注意术后的护理和恢复，避免感染和其他并发症的发生。