意外怀孕的补救措施主要有药流、人工流产手术两种，具体如下：
1.药流：指在医嘱下服药进行流产。其适用时间在怀孕49天内。药物会使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，再通过子宫收缩将胚胎排出体外。药流的成功率较高，但也存在一定的风险，可能会出现药流不全，需要再次清宫，对身体造成二次伤害。
2.人工流产手术：又称为负压吸引术，是用负压将子宫内的胚胎组织吸出终止妊娠。该手术适用于怀孕10周内的女性。人流手术的成功率较高，但对身体有一定的损伤，可能会引发术后感染、出血、子宫穿孔等并发症。
需要注意的是，药流和人工流产手术都有一定的风险和适用范围，需要在医生的指导下进行。此外，无论选择哪种方法，都应该在合适的时间内进行，以减少对身体的伤害。同时，意外怀孕后还需要注意以下几点：
及时就医：无论选择药流还是人工流产手术，都应该在医生的指导下进行。在手术前，需要进行全面的身体检查，以确保手术的安全性。
注意休息：手术后需要休息一段时间，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体恢复。
注意个人卫生：手术后要注意保持外阴清洁，避免感染。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
做好避孕措施：意外怀孕对女性的身体和心理都会造成一定的影响，因此在手术后要做好避孕措施，避免再次意外怀孕。