想要快速生长头发，可以尝试以下方法：
1.保持头皮清洁：头皮上的油脂和污垢会堵塞毛孔，影响头发的生长。使用温和的洗发水清洁头皮，保持头发干净。
2.按摩头皮：按摩头皮可以促进血液循环，增加头皮的营养供应，有助于头发的生长。可以用指腹轻轻按摩头皮，每天按摩5-10分钟。
3.合理饮食：头发的生长需要足够的营养，饮食要均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、蔬菜和水果等。
4.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发，导致头发断裂和脱落。尽量减少烫染的次数，使用温和的烫发和染发产品。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减少压力、戒烟限酒等，有助于头发的生长。
总之，想要快速生长头发，需要从多个方面入手，保持头皮清洁、按摩头皮、合理饮食、避免过度烫染和保持良好的生活习惯等方法都有助于促进头发的生长。如果头发问题严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。