孕妇身上起红疙瘩可能是由湿疹、过敏性皮炎、蚊虫叮咬等多种原因引起的，可在医生指导下使用药物来缓解瘙痒，具体情况如下：
一、湿疹：
1.孕妇在怀孕期间身体负担较重，容易出虚汗，如果清洁工作不到位，就可能引发湿疹，从而出现身上起红疙瘩的现象。
2.缓解方法：可在医生指导下外用炉甘石洗剂，也可以使用红霉素软膏、丹皮酚软膏等药物来缓解。
二、过敏性皮炎：
1.孕妇由于体质较为特殊，如果接触了过敏性物质，就容易引发过敏性皮炎，进而导致身上起红疙瘩。
2.缓解方法：可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
三、蚊虫叮咬：
1.孕妇身上起红疙瘩也有可能是不小心被蚊虫叮咬所致。
2.缓解方法：可以喷洒花露水来止痒缓解。
平时孕妇要注意做好卫生清洁工作，远离过敏原，饮食上注意保持清淡，避免食用辛辣食物，外出时要做好个人防护。
总结概况提示：孕妇身上起红疙瘩的原因多样，包括湿疹、过敏性皮炎和蚊虫叮咬等，应根据具体原因采取相应的缓解方法，同时要注意日常护理。