左脸长痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。当内分泌失衡时，会导致雄激素分泌过多，进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，为痤疮丙酸杆菌的繁殖创造了条件，导致毛囊皮脂腺导管角化异常，堵塞毛孔，形成痤疮。
2.毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管角质化，会导致毛囊口变小、狭窄，皮脂排泄障碍，形成角质栓，即微粉刺。
3.痤疮丙酸杆菌繁殖：痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌，一般寄居在皮肤的毛囊和皮脂腺中。当皮肤油脂分泌过多、缺氧时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂中的三酰甘油，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织产生炎症反应，形成痤疮。
4.炎症反应：痤疮丙酸杆菌产生的炎症因子会进一步加重炎症反应，导致毛囊壁破裂，内容物进入真皮层，引发更严重的炎症反应，形成脓疱、结节、囊肿等。
5.饮食因素：高糖、高油、高脂饮食会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，进而促进雄激素的分泌，导致皮脂腺分泌更多的油脂，为痤疮丙酸杆菌的繁殖创造了条件。此外，牛奶中的IGF-1也可能会促进痤疮的形成。
6.遗传因素：痤疮的发生与遗传因素有关，若父母双方都有痤疮，子女发生痤疮的概率会明显增加。
7.其他因素：如睡眠不足、心理压力过大、使用劣质化妆品等，也可能会导致内分泌失调，诱发痤疮。
总之，左脸长痘的原因比较复杂，与多种因素有关。患者应注意调整生活习惯，保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，必要时及时就医，在医生的指导下进行治疗。