颈椎间盘轻度突出是可以治好的。以下是一些治疗方法：
1.休息：在急性发作期，患者需要休息，以缓解颈部肌肉紧张和疼痛。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.运动治疗：通过颈部保健操、游泳等运动，可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性。
5.中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，可以缓解疼痛和改善颈椎功能。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或者出现神经症状，可能需要手术治疗。
需要注意的是，颈椎间盘轻度突出的治疗需要根据具体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者需要注意保持良好的姿势，避免长时间低头、仰头或过度旋转颈部。同时，定期进行颈部的康复训练，也有助于预防病情的复发。