一、学生早上喝纯牛奶比较好。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养物质，这些营养物质对于学生的生长发育和身体健康都非常重要。
1.蛋白质是学生身体生长发育所必需的营养物质，可以帮助学生增强体质、提高免疫力。
2.钙是学生骨骼生长发育所必需的营养物质，可以帮助学生预防骨质疏松、促进骨骼健康。
3.维生素D可以促进钙的吸收和利用，有助于学生更好地吸收牛奶中的钙。
二、选择合适的纯牛奶也很重要。
1.建议选择巴氏杀菌奶或超高温灭菌奶，这两种牛奶的杀菌方式比较温和，可以最大限度地保留牛奶中的营养成分。
2.尽量选择低糖或无糖的纯牛奶，以避免摄入过多的糖分对身体健康造成影响。
3.注意查看牛奶的保质期和生产日期，选择新鲜的牛奶。
三、喝纯牛奶的时间也需要注意。
1.建议在早餐时喝纯牛奶，因为早餐是一天中最重要的一餐，喝纯牛奶可以为学生提供足够的营养和能量。
2.不要空腹喝纯牛奶，最好在喝纯牛奶前先吃一些食物，如面包、饼干等，以避免牛奶中的蛋白质被浪费。
3.不要与茶、咖啡等饮料一起喝纯牛奶，以免影响牛奶中营养成分的吸收。
总之，学生早上喝纯牛奶比较好，但需要选择合适的纯牛奶，并注意喝纯牛奶的时间和方法。