感冒怎么办不发烧有点头疼

根据你提供的信息,考虑为普通感冒。建议你尝试以下治疗方法:

1.卧床休息:保证充足的睡眠,有助于提高身体免疫力,缓解头疼症状。

2.补充水分:多喝水可以缓解喉咙疼痛和干燥,帮助身体排出毒素。

3.药物治疗:可以使用一些缓解头疼和感冒症状的药物,如对乙酰氨基酚等。但请务必按照药品说明书的剂量和使用方法服用。

4.饮食调整:选择易消化、营养丰富的食物,如鸡汤、蔬菜、水果等,有助于身体恢复。

5.保持室内空气流通:可以打开窗户通风,或者使用空气净化器,保持室内空气清新。

6.避免传染:在感冒期间,应尽量避免前往人群密集的场所,以免传染他人。同时,要勤洗手,保持个人卫生。

需要注意的是,如果头疼症状持续加重,或者出现高热、咳嗽等症状,建议及时就医。此外,如果你有其他慢性疾病或正在服用其他药物,在使用感冒药前请咨询医生的意见。