思虑过度导致失眠可以在医生的指导下服用镇静催眠药、抗抑郁药等。以下是一些常用药物及其作用机制：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等。这类药物具有镇静、催眠、抗焦虑作用，能缩短入睡时间，增加总睡眠时间。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等。这类药物起效快，半衰期短，后遗效应少，不易产生耐药性和依赖性。
3.抗抑郁药：如米氮平、曲唑酮等。这类药物除了有抗抑郁作用外，还有镇静和催眠作用，适用于伴有抑郁和焦虑情绪的失眠患者。
4.中药：如酸枣仁、首乌藤、远志等。这类药物具有养心安神的作用，副作用较小，适用于轻度失眠患者。
需要注意的是，失眠的原因复杂，治疗方法因人而异。在使用药物治疗的同时，还应注意调整生活方式，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋或紧张、适当进行体育锻炼等。此外，长期服用安眠药可能会导致依赖性和耐药性，因此应在医生的指导下使用，并逐渐减量停药。
总之，对于思虑过度导致的失眠，应首先采取非药物治疗方法，如果失眠症状严重，影响生活质量，可以在医生的指导下服用药物治疗。同时，应注意药物的副作用和禁忌症，避免自行用药。