睡觉前总想上厕所，可能与以下原因有关：
1.生理性原因：
饮水过多：如果在睡觉前喝了太多的水，肾脏会产生更多的尿液，导致尿频。
心理因素：一些人在睡觉前可能会因为紧张、焦虑或压力等心理因素而感到想要上厕所。
习惯问题：有些人可能已经养成了在睡觉前上厕所的习惯，即使他们并不需要去。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急等症状。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
其他：糖尿病、肾脏疾病、尿崩症等也可能引起尿频。
如果这种情况经常发生，或者伴有其他症状，如尿急、尿痛、尿不尽、腰痛等，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
此外，为了减少睡觉前上厕所的次数，可以尝试以下方法：
1.控制饮水量，尤其是在睡觉前避免大量饮水。
2.放松心情，避免在睡觉前过度紧张或焦虑。
3.养成良好的排尿习惯，尽量不要憋尿。
4.如果有前列腺疾病或其他潜在的健康问题，应及时就医治疗。
需要注意的是，对于老年人或患有某些疾病的人群，尿频可能是更严重的健康问题的信号，应特别关注并咨询医生的建议。