多年严重便秘可能由饮食、缺乏运动、肠道疾病等多种原因引起。以下是一些治疗方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、跑步、瑜伽等运动方式。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.使用药物：如果便秘严重，可以使用开塞露、灌肠等方法缓解症状。也可以在医生的指导下使用泻药、益生菌等药物。
5.治疗原发病：如果便秘是由肠道疾病引起的，如肠梗阻、肠易激综合征等，需要积极治疗原发病。
总之，治疗多年严重便秘需要综合考虑多种因素，采取多种方法。如果便秘症状持续不缓解，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。