煤烟中毒即一氧化碳中毒，是含碳物质燃烧不完全时的产物经呼吸道吸入人体从而引起的中毒现象。头疼是其常见症状之一，以下是一些缓解头疼的方法。
1.立即脱离中毒环境，转移至通风良好的地方。
2.保持呼吸道通畅，松解衣扣，清除口鼻分泌物，如发现呼吸停止，应立即进行心肺复苏。
3.有条件的情况下，给予吸氧治疗。
4.对于头疼症状明显者，可遵医嘱使用止痛药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
5.若中毒症状严重，或出现昏迷、抽搐等情况，应立即送往医院进行治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解头疼症状，不能从根本上解决问题。煤烟中毒可能会对身体造成严重的危害，甚至危及生命。因此，在日常生活中，应注意保持通风，避免使用炭火取暖，预防煤烟中毒的发生。如果发生煤烟中毒，应及时采取上述措施，并尽快就医。