产妇催奶食谱：
1.通草鲫鱼催乳汤：
原料：通草3g、鲫鱼1条、生姜3片、葱花、盐、料酒适量。
制作方法：
1.将通草洗净，鲫鱼处理干净。
2.锅中加入适量清水，放入鲫鱼、通草、生姜片、料酒，大火煮开后转小火煮30分钟。
3.加入适量盐和葱花调味即可。
2.花生猪蹄催乳汤：
原料：花生50g、猪蹄1只、王不留行20g、当归15g、生姜3片、盐适量。
制作方法：
1.将花生、猪蹄洗净，切成小块。
2.锅中加入适量清水，放入猪蹄、花生、王不留行、当归、生姜片，大火煮开后转小火煮2小时。
3.加入适量盐调味即可。
3.黄芪炖鸡汤：
原料：黄芪30g、鸡肉1只、红枣5颗、生姜3片、盐适量。
制作方法：
1.将黄芪洗净，鸡肉洗净切成小块。
2.锅中加入适量清水，放入鸡肉、黄芪、红枣、生姜片，大火煮开后转小火煮1.5小时。
3.加入适量盐调味即可。
4.木瓜花生大枣汤：
原料：木瓜750g、花生150g、大枣5颗、片糖3/2块。
制作方法：
1.将木瓜去皮、去核、切块。
2.锅中加入适量清水，放入花生、大枣、木瓜块，大火煮开后转小火煮2小时。
3.加入片糖调味即可。
5.丝瓜仁鲢鱼催乳汤：
原料：丝瓜仁50g、鲢鱼1条、生姜3片、葱花、盐、料酒适量。
制作方法：
1.将丝瓜仁洗净，鲢鱼处理干净。
2.锅中加入适量清水，放入鲢鱼、丝瓜仁、生姜片、料酒，大火煮开后转小火煮30分钟。
3.加入适量盐和葱花调味即可。