当唐氏筛查提示21三体高风险时，首先要保持冷静，然后需进一步进行确诊检查。
一、进行羊水穿刺检查
羊水穿刺是确诊胎儿是否患有唐氏综合征等染色体异常疾病的重要方法。一般在妊娠16 22周左右进行，通过抽取羊水获取胎儿细胞，进行染色体核型分析，能明确胎儿是否存在21三体综合征等染色体数目异常情况。该检查相对安全，但也存在一定的流产等风险，不过总体风险较低。对于年龄较大、有不良孕产史等人群，更应积极考虑进行羊水穿刺。
二、考虑无创DNA检测
无创DNA检测也是一种辅助诊断方法，通过采集孕妇外周血，分析胎儿游离DNA来评估胎儿患21三体等染色体异常的风险。其准确率相对较高，但不能完全替代羊水穿刺。如果无创DNA检测结果为低风险，后续可继续按时进行产检；若无创DNA检测结果为高风险，仍需进一步进行羊水穿刺明确诊断。对于一些因各种原因不适合进行羊水穿刺的孕妇，无创DNA检测可作为初步的筛查补充，但最终确诊还需依靠羊水穿刺等检查。
三、遵循医生建议选择后续方案
孕妇应及时与医生充分沟通，医生会根据孕妇的具体情况，如孕周、年龄、身体状况等综合因素，给出进一步的检查和处理建议。孕妇要严格遵循医生的指导，积极配合后续的检查和诊断过程。同时，孕妇在这个过程中要注意保持良好的心态，避免过度焦虑，因为情绪过度紧张可能会对自身和胎儿产生不利影响。
四、做好心理调适与孕期保健
在等待检查结果的过程中，孕妇要注重心理调适，可通过与家人朋友交流、参加孕妇心理辅导等方式缓解压力。同时，要继续做好孕期保健，包括合理饮食，保证摄入充足的营养，如富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物；适当进行适量的运动，如散步等，但要避免剧烈运动；保证充足的睡眠等。无论后续检查结果如何，都要以积极的态度面对，根据最终的诊断结果采取相应的措施。如果确诊胎儿为唐氏综合征患儿，孕妇和家属要在医生的指导下，充分了解相关情况，权衡利弊，做出合适的决定。