每天都洗头对头发不好。
洗头过于频繁会破坏头皮的皮脂膜，使头皮失去保护，导致头发干枯、分叉、断裂等问题。此外，洗发水的化学成分也可能会对头皮和头发造成刺激，引起头皮瘙痒、头皮屑等问题。
对于油性发质的人来说，由于头皮油脂分泌旺盛，可能需要更频繁地洗头来保持头发清洁。但建议选择温和的洗发水，并控制洗头的频率，避免每天都洗头。对于干性或中性发质的人来说，每周洗头2-3次即可。
特殊人群需要更加注意洗头的频率和方式。例如，老年人的头皮和头发较为干燥，每周洗头1-2次即可；儿童的头皮较为娇嫩，洗头的频率也不宜过高，建议每周1-2次；患有头皮疾病的人，如头皮屑、脂溢性皮炎等，需要根据医生的建议来控制洗头的频率和使用的洗发水。
总之，为了保持头发的健康，建议根据个人的发质和头皮状况来选择合适的洗头频率和方式，并注意使用温和的洗发水，避免过度清洁和频繁使用热工具。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠等，也有助于维护头发的健康。