外阴口长了个肉疙瘩突出，可能是以下原因导致的：
1.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。HPV感染后，会在外阴部位出现乳头状、菜花状的赘生物，通常没有明显的症状，但容易出血、感染。
2.假性湿疣：常发生在20-30岁的女性，可能与念珠菌感染、分泌物长期刺激有关。表现为阴唇内侧对称性的淡红色或白色丘疹，一般没有自觉症状。
3.外阴炎：由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与局部刺激、过敏等因素有关。外阴炎可导致外阴皮肤黏膜充血、肿胀，出现丘疹、水疱等。
4.外阴肿瘤：如外阴鳞状细胞癌、基底细胞癌等，多发生于老年女性。肿瘤可表现为外阴部的肿块、溃疡、出血等。
5.其他：外阴脂肪瘤、平滑肌瘤等良性肿瘤，以及梅毒、生殖器疱疹等性传播疾病也可能导致外阴口长肉疙瘩突出。
如果发现外阴口长了肉疙瘩突出，建议及时就医，进行相关检查，如HPV检测、病理检查等，以明确诊断。治疗方法根据病因不同而异，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。同时，要注意保持外阴清洁，避免搔抓、摩擦，避免不洁性生活。
总之，外阴口长肉疙瘩突出可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。